Fitness Girls

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Want more flexibility? The number one programme for fitness girls starts again January 9th ❤ details here >> >> http://www.thefitnessgirlsguide.com

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Want to be a fitness girl? The number one programme for fitness girls starts again very soon ❤✌details.... >> http://www.thefitnessgirlsguide.com

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Life Fitness Italia

2 weeks ago

Lascia alle spalle i cattivi pensieri, metti da parte i giorni più duri, c'è sempre un domani migliore di ieri...Felice anno nuovo e Tantissimi auguri! #LifeFitnessitalia #Happynewyear

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IBFF Italian Boxing&Fitness Federation

2 weeks ago

"Chi ama, lotta. Chi lotta o vince o impara. Non perde mai." Auguriamo a tutti voi di non smettere mai di lottare. Di lottare per ciò in cui credete. Di lottare per chi amate. Contro i limiti. Contro i vincoli. Per voi stessi. Per la vita. #befighter

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The number one programme for fitness girls ❤ ✌ >> http://www.thefitnessgirlsguide.com

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Fitness Italia

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La prossima volta che senti l'esigenza di mangiare più di quello che è necessario, pensa a quanto ti fa star bene una sessione di allenamento e a come godi quando allo specchio analizzi i risultati partoriti da tanto lavoro.... ✔️ GLUTEI di MARMO con la GLUTE MACHINE https://www.youtube.com/watch?v=ruSLUQF8gvk ✔️TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=avOchS1jtco&t=1s ✔️ Quali sono i TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=LUUhIr_i3n0 ✔️ LO SPOTTER TI FA CRESCERE O TI LASCIA SECCO https://www.youtube.com/watch?v=AVs98ziMnzs ✔️METODO "EDT" - PIU' MUSCOLI E MENO GRASSO" https://www.youtube.com/watch?v=c-pTI_ewqp4 ✔️ETICA da PALESTRA https://www.youtube.com/watch?v=bEh3onLT7b4 ✔️ ADDOME di FERRO: 7 esercizi in sequenza per esperti https://www.youtube.com/watch?v=1m4tLcitDSg&t=10s ✔️Differenza tra CROSSFIT e FUNCTIONAL TRAINING https://www.youtube.com/watch?v=VnZbXcDRHfY _______________________________________ ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano_fitness ✔️ info Programmi Personalizzati: jofitness910@gmail.com

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Now that Christmas is over, join us for the fitness girls January 2017 programme ❤ ✌ >> http://www.thefitnessgirlsguide.com

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6 consigli per ricominciare ad allenarsi con il nuovo anno

3 weeks ago

6 consigli per ricominciare ad #allenarsi con il nuovo anno

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Now that Christmas is over, join us for the fitness girls January 2017 programme ❤ ✌ >> http://www.thefitnessgirlsguide.com

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Invece di pensare ai trucchi estetici per apparire diversa da come sei, pensa ad ridurre i tuoi difetti estetici con gli allenamenti e vedrai che col tempo sarai molto più soddisfatta di te stessa!! ✔️ GLUTEI di MARMO con la GLUTE MACHINE https://www.youtube.com/watch?v=ruSLUQF8gvk ✔️TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=avOchS1jtco&t=1s ✔️ Quali sono i TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=LUUhIr_i3n0 ✔️ LO SPOTTER TI FA CRESCERE O TI LASCIA SECCO https://www.youtube.com/watch?v=AVs98ziMnzs ✔️METODO "EDT" - PIU' MUSCOLI E MENO GRASSO" https://www.youtube.com/watch?v=c-pTI_ewqp4 ✔️ETICA da PALESTRA https://www.youtube.com/watch?v=bEh3onLT7b4 ✔️ ADDOME di FERRO: 7 esercizi in sequenza per esperti https://www.youtube.com/watch?v=1m4tLcitDSg&t=10s ✔️Differenza tra CROSSFIT e FUNCTIONAL TRAINING https://www.youtube.com/watch?v=VnZbXcDRHfY _______________________________________ ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano_fitness ✔️ info Programmi Personalizzati: jofitness910@gmail.com

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Quando in palestra si lavora con impegno, a parlare sono sempre i risultati più che le parole che si scrivono su facebook circa gli allenamenti che si fanno tutti i giorni.... ✔️ LO SPOTTER TI FA CRESCERE O TI LASCIA SECCO https://www.youtube.com/watch?v=AVs98ziMnzs ✔️METODO "EDT" - PIU' MUSCOLI E MENO GRASSO" https://www.youtube.com/watch?v=c-pTI_ewqp4 ✔️TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=avOchS1jtco&t=1s ✔️ETICA da PALESTRA https://www.youtube.com/watch?v=bEh3onLT7b4 ✔️ ADDOME di FERRO: 7 esercizi in sequenza per esperti https://www.youtube.com/watch?v=1m4tLcitDSg&t=10s ✔️Differenza tra CROSSFIT e FUNCTIONAL TRAINING https://www.youtube.com/watch?v=VnZbXcDRHfY ✔️ Quali sono i TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=LUUhIr_i3n0 _______________________________________ ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano_fitness ✔️ info Programmi Personalizzati: jofitness910@gmail.com

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#ifmteam athlete Vultur Twins teenager before @musclemania Rimini 2013 Competition

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Non è pensabile credere che bastino ore di tapis roulant per bruciare la calorie necessarie per ridurre la massa grassa in eccesso. Cosa fare? Clicca qui sotto e scoprilo ✔️ LO SPOTTER TI FA CRESCERE O TI LASCIA SECCO https://www.youtube.com/watch?v=AVs98ziMnzs ✔️METODO "EDT" - PIU' MUSCOLI E MENO GRASSO" https://www.youtube.com/watch?v=c-pTI_ewqp4 ✔️TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=avOchS1jtco&t=1s ✔️ETICA da PALESTRA https://www.youtube.com/watch?v=bEh3onLT7b4 ✔️ ADDOME di FERRO: 7 esercizi in sequenza per esperti https://www.youtube.com/watch?v=1m4tLcitDSg&t=10s ✔️Differenza tra CROSSFIT e FUNCTIONAL TRAINING https://www.youtube.com/watch?v=VnZbXcDRHfY ✔️ Quali sono i TRUCCHI per DIMAGRIRE https://www.youtube.com/watch?v=LUUhIr_i3n0 _______________________________________ ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano ✔️ INSTAGRAM http://instagram.com/gio_ametrano_fitness ✔️ info Programmi Personalizzati: jofitness910@gmail.com

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Avete mangiato TROPPO? Avete fatto qualche strappo di troppo alla solita alimentazione? Tra poco finiranno le feste e sarà tempo di porre rimedio. Ecco il PIANO di INTEGRAZIONE di Net Integratori per ALLENARSI con intelligenza e convogliare le energie spese verlo una GRADUALE RIDUZIONE dei GRASSI in eccesso!!! Nello specifico...STRENGHT CARINITINE ...l’alc (acetil carnitina) è stata molto studiata ed è stato dimostrato avere significativi effetti sul cervello e contro l’ invecchiamento. può essere efficace nell’aiutare la memoria, sull’umore e sulla risposta allo stress. l’alc aumenta le capacità cognitive e neuro protettive e protegge contro una vasta gamma di cambiamenti degenerativi nel cervello e nel sistema nervoso. L’alc è un estere della carnitina che modula la concentrazione cellulare del coenzima a libero e dell’acetil coenzima a, due composti integralmente coinvolti in numerose funzioni cellulari, incluso il trasferimento degli acidi grassi attraverso la membrana mitocondriale per la produzione di energia....https://www.netintegratori.it/integratori-alimentari/?id=130&p=integratore-per-dimagrire-con-acetil-carnitina-acido-lipoico-e-cromo

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GroupBoxing® Academy IBFF® Education Program Il primo appuntamento del 2017 per la formazione sarà in Umbria, direttamente con il Creatore e Master Trainer dell'Accademia Vincenzo Mazzarella! GroupSparring® 14 Gennaio 2017 Umbria, Corciano (PG) c/o Reload Wellness Club "Se vuoi ottenere qualcosa che non hai ancora ottenuto, devi iniziare a fare qualcosa che non hai mai fatto" per informazioni ed iscrizioni: info@ibff.it #groupboxing #ibff #groupsparring #VincenzoMazzarella #leone1947 #TeamLeone #KWell #formazione

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